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陈定:从退役到回来训练,心里感触很大的

作者:文章来源:足球比分直播发布日期:2020-07-28 21:54:16

28日的锦州滨海体育中心内,一袭红衫的竞走奥运冠军陈定认真地与队友进行着训练。虽然一天之后就要参加今年的第一场正式比赛--2020年全国竞走邀请赛,但一个小时的训练陈定一丝不苟,没有任何松懈。对于这位即将年满28岁的老将来说,想要站上东京奥运会的赛场,接下来的一年时间里,每一天都不能浪费。

'从退役到回来训练,心里感触还是很大的。虽然这个项目挺枯燥挺辛苦的,但是坚持了那么长时间,也学到了很多东西,还是有些割舍不下,想回到这个赛道。'陈定说。

2012年伦敦奥运会是陈定职业生涯的高光时刻,他以1小时18分46秒的成绩获得男子20公里竞走项目金牌,成为继刘翔之后第二个获得田径奥运金牌的中国男子运动员。2013年莫斯科田径世锦赛上,陈定虽然第二个冲过终点,但获得冠军的俄罗斯选手伊万诺夫此后因涉药遭到禁赛,其世锦赛金牌也被剥夺,陈定递补成为世锦赛冠军。

之后几年,陈定的状态出现起伏,大赛成绩也不尽如人意。2017年全运会后,陈定悄然退役,逐渐淡出人们的视野。

'最初我的想法是先退役一段时间看看,如果我的身体状况还好,到2019年我就回来恢复训练,备战2020年东京奥运会。后来我的教练跟我谈,希望我能尽快复出搏一下,之后又看到日本选手都很厉害,我觉得自己还是要做一些事情,为中国竞走尽一份力量。'陈定说。

退役之后,陈定在2017年年底组建了自己的家庭。之后他的身份从场上拼搏的选手变成场边执法的裁判。2018年5月,陈定参与执裁的世界竞走团体锦标赛让他印象深刻。在那次比赛中,日本男子选手异军突起,在中国队的主场太仓包揽了20公里和50公里两个项目的个人和团体冠军。这次比赛之后,陈定也坚定了复出的决心。

2018年10月,陈定开始恢复系统训练,为复出做准备。不过回归之路并非坦途。一方面,妻子刚刚在8月底诞下一对龙凤胎,这让陈定多了一份对家庭的牵挂;另一方面远离赛场一年多的时间也让陈定的身体机能出现明显下滑。据教练孙荔安透露,陈定的训练过程比较艰苦,随着年龄增大肌肉力量弹性各方面都会下降,导致他出现了一些新的伤病。2019年陈定参加的几场比赛成绩都不理想,截至2019年年底他也没能达到1小时21分的东京奥运会参赛标准。

进入2020年,突如其来的新冠肺炎疫情给世界体育按下了'暂停键'。东京奥运会延期一年举行,对于老将陈定而言却有有利的一面。

'竞技体育总是会有低谷和高潮。我最近的状态还可以,虽然去年冬训出现了一些问题,包括疲劳性骨折还有各种各样的拉伤,但到今年的夏训效果就好很多。在今年夏训的基础上,再做好冬训的话,相信会比去年有提高。'陈定说,'有更多的时间去准备,心里还是很开心的。'

'不过毕竟现在自己已经成家了,想到还有一年多的时间要在外漂泊,没有办法陪伴孩子和妻子,心里也多了一份愧疚。'不过陈定也表示,既然选择了回归赛场,当然希望自己能够有一个好的表现,给自己一个交代,也给家人一个交代。

陈定说,接下来首先要争取从国内的奥运选拔赛中突围,拿到东京奥运会的参赛资格。

'虽然目前我还没有达到奥运会参赛标准,但是可以从接下来的每一场比赛慢慢去努力。'陈定说,'从国际上来看,目前日本选手有不少水平都很高,但我觉得也并不可怕。20公里的比赛中会出现很多临场的变化,结果不可预知,只要准备好了就都会有机会。所以自己肯定是要拼尽全力去准备。'(完)

标签: 陈定 东京 竞走 奥运会 训练

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