2020-2021女排超级联赛今天休息一天，赛会前六强球队利用这一天进行休战，准备明天开始的半决赛和五六名排位战。在半决赛中，天津女排将对阵广东女排，江苏女排与上海女排交手，而辽宁女排与山东女排将争夺本次联赛的第五名。在休息日，各支球队也都没闲着，先后进行体能训练与场地训练。

在之前的六强赛中，朱婷、李盈莹领衔的天津女排提前两轮进入四强，张常宁龚翔宇率领的江苏女排与拥有双外援的上海女排则提前一轮进入四强。广东、山东和辽宁则争夺最后一个四强席位，在最后一轮比赛中，山东女排3-0完胜辽宁女排，辽宁女排无缘四强，而山东女排保留晋级的希望；随后广东恒大女排与上海女排打满五局，以3-2艰难取胜，两支球队携手进入四强，山东女排遗憾止步六强。广东恒大女排主教练方岩在赛后接受采访时落泪，他直言每天的比赛像过山车一样，自己压力特别大。不过在休息日的训练中，广东主帅方岩的心情不错，他也表示对阵天津女排要发挥出自己的水平。

在六强赛最后一场比赛中，天津女排与江苏女排都安排主力阵容休息，派出替补出战，最终天津女排3-2战胜江苏女排。赛后，两支球队的队员也进行了超有爱的互动，天津的姚迪跳到了江苏的龚翔宇身上，龚翔宇也将她抱起，随后龚翔宇还与朱婷打打闹闹，遭到姚迪的'锁喉'，中国女排国手之间关系很是融洽，姚迪与龚翔宇一起合影，王媛媛与刁琳宇也一起拍照。

在本届女排联赛最后一个休息日，队员们也抓紧时间进行训练。辽宁女排的丁霞在进行力量训练时，表情很是认真。身为辽宁女排的队长，丁霞率领辽宁女排闯进六强，不过在六强赛中，她们的表现不算好，先后输给了上海、江苏和山东，在六强中排名垫底。随后，辽宁女排将与山东再次交手，争夺本次比赛的第五名。

辽宁女排的另一位国手颜妮在训练时怀里抱了七个排球，球迷们也纷纷表示：'妮姐厉害呢，一下抱这么多球！''我想当妮妮怀里的球！''妮妮手里可以抱这么多球，顺便把我也抱了谢谢！'天津女排的李盈莹在休息日进行体能训练，朱婷也一大早晒出自己进行体能训练的照片。上海女排、广东女排也都先后走进训练场进行训练。